【記者 陳婉姿、蘇健忠/報導】

● 材料:1.草蝦1斤、2.黃耆5片、3.紅棗15粒、4.枸杞10克、5.甘草3片、6.丁香3個、7.八角1個、8.當歸3片、9.蔘鬚5克、10.紹興酒1400c.c.、11.鹽、胡椒少許。

● 作法:

1.草蝦洗淨,瀝乾後備用。

2.把材料2~9項,一起加入紹興酒,開中火滾熱,倒入乾淨的草蝦,均勻攪拌後悶煮,撈出即可。

3.敢喝酒的人,烹煮時可不加水,或是以小火慢慢將酒精蒸發,減緩酒精的烈度。

4.沒有紹興酒,則可挑選米酒代替,口感上較紹興酒緩和,作法相同。

好處:適量補酒能有助血液循環,草蝦則有豐富的蛋白質,配上中藥材入菜,則能活血養氣、潤肺補腎。

試吃:輕撥蝦肉,細細咀嚼,酒香竄口,愈吃愈入味,喝上熱熱湯汁,瞬間溫暖全身,甘醇滋味,叫人難忘!

【2005/11/12 星報】

arrow
arrow
    全站熱搜

    pearlwhite 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()