close
【記者趙敏夙/報導】
材料:去骨雞腿1公斤、優格200ml、洋蔥(切絲)750公克、大蒜泥3匙、丁香5粒、小荳蔻莢3粒、肉桂條1根、薑(去皮,切碎)4匙、辣椒粉1匙、香菜粉1又1/2匙、鬱金粉1又1/2匙、小茴香粉2匙、檸檬汁適量、濃縮番茄2匙、新鮮番茄碎350公克、香菜葉適量(裝飾用)、鹽適量、黑胡椒粉1/2茶匙。
作法:
1.將所有香料,切絲的洋蔥,一起放入熱鍋中,以中火慢慢炒至洋蔥成透明金黃色。
2.放入薑泥和蒜泥,拌炒2分鐘,上色就好,不可以炒焦。
3.另一鍋煮雞塊,高溫煮3-4分鐘。
4.雞塊煮熟後,加入炒好的香料,煮2分鐘,再加入新鮮番茄碎。
5.再加入高湯和水,蓋過肉即可。
6.將火轉小,煮至雞肉變軟。
【2005/12/11 民生報】
全站熱搜