【記者陳若齡/專題報導】


●百合銀耳漿(3人份)材料:乾銀耳5克、乾百合20克、冰糖40克、冷或熱水500c.c.

作法:先將銀耳洗淨泡水20分鐘、乾百合泡水1小時備用,再將銀耳、百合加冰糖及一碗水,置電鍋蒸15分鐘,最後將蒸煮好的銀耳百合連同湯汁放入調理機容杯,攪打約1分鐘即可 ●適合對象:全家大小,尤其是氣管衰弱、體弱的老人和常抽菸的人,季節交替,容易感冒時節可以多喝。

【2006/05/20 聯合報】

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